1 12月

足のリンパマッサージで一回りサイズが小さくなった!

いつも足のむくみがひどく、立ち仕事のため足の疲れを取りたいと、リンパマッサージのお店をインターネットで探していたら、足だけじっくり70分して頂けるところを見つけ予約を入れて行ってみました。
”足やせ”と書いてあったけれど、やってみないと効果は分からないし、初めていくお店だったので、あまり期待せずに行きました。

実際施術してもらうと、両足にセルライトがあってかなり凝っていますね、と言われました。
オイルをたっぷり塗ってすねから太ももの付け根までしっかりさすり上げてやる手法で、コリも一緒にとる感じだったので、セルライトももみだしも一緒に行われました。

それが痛くて仕方なかったのですが、リンパマッサージ自体はすごく気持ちが良く、足が次第にリラックスしていく感じが味わえました。

足の表側と裏側の両方をしっかりと施術され、最後にバンテージで縛り、さらに上から汗をかきやすくするためのビニールシートをかけて10分ほどあおむけで過ごしました。
その間は頭にアイスノン枕でのぼせないようにしてありました。

10分後、バンテージを外すとすごい汗が噴き出していました。

最後に蒸しタオルで足のオイルと汗を拭きとり、完了しました。

室内にある鏡を見ると、足がほっそりとしていて、自分の姿にビックリしました。

またすごく足も軽くなったので、やってもらった効果が十分に得られたリンパマッサージでした。

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